Nous l’avons essayé : Qu’est-ce que ça fait d’utiliser des culottes menstruelles durables ?

Les produits pour les règles polluent les océans et les décharges et peuvent vous coûter près de 20 000 euros au cours de votre vie. Est-il temps d’échanger les serviettes et les tampons contre des sous-vêtements périodiques ?
Les menstruations concernent environ la moitié de la population mondiale – elles ont toujours existé et existeront toujours. Mais malgré le fait que le saignement du vagin soit un processus biologique vraiment impressionnant et essentiel à la poursuite de la vie humaine sur cette planète, la « société » a longtemps considéré les menstruations comme sales, honteuses, impures et même foncièrement mauvaises.

À l’époque, avant l’apparition des produits d’hygiène féminine, les femmes faisaient preuve de créativité pendant leurs menstruations, utilisant des bouts de tissus, des écorces d’arbres, de la laine de mouton, des éponges de mer et d’autres matériaux naturellement absorbants pour cacher leur sang.

Heureusement, à l’époque moderne, les Américains parviennent assez bien à déstigmatiser les menstruations – les personnes qui saignent du vagin ne sont généralement pas étiquetées comme des sorcières ou envoyées vivre dans une hutte pendant une semaine. Cela s’explique en grande partie par le fait que, dans les années 1920, les hommes ont compris qu’ils pouvaient faire un véritable carnage en aidant les femmes qui saignent à cacher leur malédiction. Et ils avaient raison.

Aujourd’hui, le marché de l’hygiène féminine rend beaucoup de gens – surtout des personnes qui ne saignent pas, j’en suis sûr – super riches. Fortune Business Insights prévoit que d’ici 2027, le marché mondial des produits d’hygiène féminine vaudra 51 milliards de dollars. Si ce système de « prix du sang » est excellent pour les grandes entreprises comme Procter & Gamble, Johnson & Johnson et Kimberly-Clark, il ne l’est pas pour la planète.

À quel point les produits hygiéniques jetables sont-ils néfastes pour l’environnement ?

Les personnes ayant un vagin peuvent s’attendre à saigner plus ou moins tous les mois pendant environ 40 ans, ce qui représente entre 10 et 25 litres de sang par vagin au moment de la ménopause. Voici d’autres chiffres intéressants :

5,800,000,000
C’est le nombre de tampons que les Américains utilisent chaque année, soit un tiers du total mondial.

5 000 à 15 000
Le nombre de tampons et/ou de serviettes hygiéniques qu’une personne qui saigne utilisera au cours de sa vie.

500 à 800
Nombre d’années nécessaires pour que les plastiques contenus dans les produits hygiéniques se décomposent.

$18,171
Le coût moyen d’une vie pour avoir le privilège de ne pas saigner partout.

Qu’est-ce que l’hémorragie gratuite ?

Dans le cadre de des efforts pour éviter les produits menstruels à usage unique afin d’économiser de l’argent, de protéger l’environnement et de donner à mon vagin fatigué une pause dans l’utilisation des tampons, j’ai caressé l’idée de rejoindre le mouvement de l’hémorragie libre, composé de filles qui ne prennent pas la peine d’attraper leurs règles – elles saignent juste n’importe où, n’importe quand et n’importe comment – avec l’objectif sous-jacent de déstigmatiser les règles et de mettre les menstruations au grand jour.

Malheureusement, bien que les saignements libres me semblent être le paradis à certains égards, je ne suis pas tout à fait prête à sacrifier mes draps de lit, mes vêtements, mes sièges de voiture et (probablement) le canapé de ma grand-mère juste pour faire la nique à l’homme – et vous ne l’êtes probablement pas non plus.

Mais n’ayez crainte, car si l’idée de bannir à jamais l’achat de produits pour les règles vous séduit – mais que les saignements libres ne vous attirent certainement pas – il existe un sous-vêtement pour ça, et je l’ai essayé !

Les sous-vêtements et culottes menstruelles

SIl existe des entreprises positives en matière de sexe et de règles. Elles s’engagent à la transparence des ingrédients et à la durabilité, en mettant l’accent sur les solutions réutilisables aux produits à usage unique. Elles vendent une gamme de produits essentiels au bien-être sexuel, allant des préservatifs issus du commerce équitable et du lubrifiant naturel et sans parfum aux coupes menstruelles et, bien sûr, aux sous-vêtements périodiques.

L’allégation : Comment fonctionnent les sous-vêtements périodiques et les culottes menstruelles ?

Les sous-vêtements périodiques sont constitués d’une épaisse couche de coton molletonné absorbant et d’une doublure en polyuréthane laminé étanche. Une paire de ces culottes peut contenir jusqu’à l’équivalent d’un tampon de sang, donc si vous êtes habituellement capable de passer la journée avec un tampon, vous pourrez vous contenter d’une paire de culottes périodiques par jour. Si vous avez des règles plus abondantes, les culottes menstruelles constituent une excellente solution de rechange pour les autres produits menstruels.

L’expérience : 4 mythes et idées fausses sur les culottes de règles

Les culottes périodiques ont eu mauvaise réputation au fil des ans, et il est temps de rétablir la vérité. Voici quelques-uns des mythes et idées fausses les plus répandus à propos de ces miracles menstruels que je suis heureuse de rectifier, en me basant sur ma propre expérience, authentique et de bonne foi.

Le mythe : Les culottes menstruelles donnent l’impression de porter une couche.

Personne n’a envie d’avoir l’impression d’être un petit bèbè portant une couche (enfin, certaines personnes en ont envie, mais ce n’est pas ce genre d’article).

Beaucoup de gens ont l’impression que les culottes de règles ressemblent à une couche, mais c’est tout simplement faux. J’ai une paire qui peut contenir quatre tampons de sang, et elle est loin de ressembler à une serviette, et encore moins à une couche.

Le mythe : Les culottes de règles sont humides et coulent sur vos vêtements.

Une absence totale de sensation n’est généralement pas un bon signe, mais lorsqu’il s’agit de sous-vêtements de règles, ne rien ressentir est exactement ce que vous voulez. J’ai été honnêtement choquée la première fois que j’ai porté une culotte de règles et que je n’ai rien senti. Pas d’humidité, pas de sensation gluante et collante, pas de coussinets qui bougent, pas de poches gênantes – rien du tout. Je suis restée sèche toute la journée.

La matière utilisée dans les sous-vêtements hygiéniques est un cadeau hyper-absorbant, à la magie noire, qui nous a été accordé par les dieux de la menstruation. Mais si vous avez une journée particulièrement chargée et que vous voulez un peu plus de tranquillité d’esprit, il n’y a aucun crime ni aucune gêne à associer vos sous-vêtements de règles à une coupe menstruelle ou à des tampons en coton biologique pour une protection supplémentaire.

Le mythe : Les culottes de règles sentent mauvais dès que vous saignez dessus.

Je porte régulièrement mes culottes de règles avec des jupes et des robes, et mes sens olfactifs n’ont jamais été assaillis par des arômes répugnants provenant d’en bas. Je veux dire, ne vous attendez pas à sentir une brise printanière en bas après avoir porté une culotte de règles pendant huit heures, mais vous ne devriez certainement pas être capable de vous sentir au hasard – et personne d’autre ne devrait, non plus.

Le mythe : tu dois laver à la main tes culottes de règles.

La plupart des instructions relatives aux culottes de règles recommandent de les rincer à l’eau froide après utilisation et de les laver en machine à cycle délicat à l’eau froide. Et tous les fournisseurs de culottes de règles suggèrent fortement de les suspendre pour les faire sécher à l’air libre.

Je n’ai jamais rincé à la main aucune de mes culottes de règles. Je les mets simplement dans la machine à laver, j’ajoute mon détergent naturel et je laisse la machine faire tout le travail horrible pour moi. Je ne suspends jamais non plus mes culottes de règles pour les faire sécher, car j’aime la façon dont le séchage en machine resserre mes sous-vêtements après que je les ai étirés en les portant.

Je suis heureuse de dire que le coton biologique de mes culottes menstruelles résiste à ma négligence bien mieux que les autres marques en nylon que je possède – alors que les fils de ma culotte en nylon commencent à s’effilocher, mes culottes menstruelles en coton biologique tiennent bon après plusieurs lavages.

Le verdict : Réflexions finales sur les sous-vêtements hygiéniques et culottes menstruelles

Les culottes périodiques ont rendu mes règles infiniment plus confortables, et il ne me manque plus que quelques paires pour abandonner complètement tous mes autres produits menstruels et utiliser exclusivement des culottes périodiques. Elles sont bien plus jolies et bien plus confortables que la collection de sous-vêtements miteux et tachés de sang que je gardais dans une boîte à chaussures pour les porter pendant mes règles.

Même s’il s’agit d’un investissement initial, les sous-vêtements périodiques m’ont déjà permis d’économiser beaucoup d’argent sur les tampons et les protège-slips. Le fait de savoir que les culottes périodiques sont une alternative durable aux nombreux produits menstruels jetables qui existent me rend heureuse – même lorsque je suis en proie à des sautes d’humeur dues au syndrome prémenstruel – tout comme le fait de savoir que je n’aurai plus jamais à ouvrir un autre réceptacle à tampon dans des toilettes publiques.

Si vous êtes prête à abandonner vos produits menstruels coûteux, invasifs et jetables et à passer au vert pendant la période rouge, essayez les culottes menstruelles et profitez de la liberté et de la tranquillité d’esprit .